A Ginecologia Integrativa se preocupa com todos os aspectos relacionados a saúde da mulher e não somente com a parte ginecológica.
A Ginecologia Integrativa está fundamentada na definição de saúde proposta pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e que define saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade.
Você já ouviu falar em medicina integrativa, pois é, a Ginecologia Integrativa é a medicina integrativa, realizada por um profissional especializado na saúde e doenças da mulher.
A Ginecologia Integrativa acredita na medicina convencional e no trabalho em equipe.
Quando necessário, indica tratamentos complementares com uma equipe multidisciplinar, desde que o tratamento em questão possua embasamento científico comprovado.
Ginecologia Integrativa e Saúde
Os cuidados durante as consultas envolvem a promoção da saúde e prevenção das doenças e inclui:
- Atualização das vacinas, de acordo com o calendário vacinal da Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIM);
- Incentivo à prática de atividade física;
- Orientações alimentares;
- Informações sobre a importância do Sono;
- Incentivo e explicações sobre terapias mente-corpo e gestão do stress;
Na Ginecologia Integrativa o cuidado é mais amplo, com métodos complementares auxiliando o tratamento tradicional.
Princípios da Ginecologia Integrativa
- A Ginecologia Integrativa utiliza a medicina convencional;
- Tratamentos complementares, alinhados com o tratamento convencional, são sempre sugeridos, quando existe evidência científica comprovada para sua utilização;
- Participação de outros profissionais da saúde, desde que o plano de tratamento deve ser compartilhado e integrado entre todos os profissionais de saúde envolvidos;
- Paciente e médico são parceiros no tratamento;
- O médico preocupa-se em passar conhecimento educativo;
- Todos os fatores que influenciam a saúde, o bem-estar e a doença são levados em consideração, incluindo corpo, mente, espírito e a relação com a comunidade;
- Deve sempre despertar na mulher sentimentos de autoconhecimento, auto responsabilidade e desejo de mudança para criar metas de saúde;
- Os profissionais de ginecologia integrativa devem exemplificar seus princípios e comprometer-se com o autodesenvolvimento.
Quais doenças se beneficiam da Ginecologia Integrativa?
Diversas situações clínicas se beneficiam de abordagens integrativas, como:
- Endometriose;
- Dor pélvica crônica;
- Síndrome dos ovários policísticos;
- Infertilidade;
- Sintomas climatéricos, etc.
Em todas estas doenças os métodos tradicionais se alinham com as terapias complementares e multidisciplinares.
Os cuidados integrativos possibilitam as mulheres ampliar o conhecimento sobre o seu corpo, mente, e assim, melhorar sua qualidade de vida, reduzindo fadiga, dor e ansiedade.
Quais práticas se associam à Ginecologia Integrativa?
Exemplos de algumas práticas associadas ao tratamento tradicional e que podem ser realizadas por outros profissionais e em conjunto com o tratamento proposto pelo ginecologista.
- Fisioterapia;
- Acompanhamento com nutricionistas;
- Acupuntura;
- Terapias mente-corpo como (Yoga e Mindfullness);
- Massagem terapêutica;
- Laser ou radiofrequência.
Ginecologia Integrativa e o respeito sobre a escolha do tratamento
- Se a mulher não aceitar a recomendação médica e escolher por ela mesma, realizar somente um tratamento alternativo, o acompanhamento médico continuará sendo realizado, pois não se abandona a paciente.
- O médico deve explicar o que existe de melhor evidência, mas a decisão final é da paciente.
- Um tratamento que deu certo para uma pessoa não necessariamente trará o mesmo resultado para você, algumas terapias e medicações não são recomendados para determinadas condições ou pessoas.
- O Centro Nacional de Saúde Integrativa e Complementar nos Estados Unidos (The National Center for Complementary and Integrative Health) é uma boa ferramenta para você pesquisar sobre uma doença ou tratamento que você está considerando.
- O site traz evidências científicas sobre algumas medicações, tratamentos e doenças. Segue ao lado o link para o site https://nccih.nih.gov
- Você é responsável pela sua saúde.
- O médico deve estar ao seu lado para ajudar nas melhores escolhas, por meio da medicina baseada em evidências e pelo completo entendimento da sua condição clínica, personalidade, crença e opinião.
O que você deve perguntar ao seu médico sobre a Ginecologia Integrativa?
- Como a Ginecologia Integrativa pode ajudar na minha condição clínica?
- Como a Ginecologia Integrativa pode melhorar a minha saúde?
- Você trabalhará em conjunto com outros profissionais ou terapeutas?
- Como posso me sentir menos cansada?
- Como posso otimizar a minha alimentação?
- Quais as opções que a Ginecologia Integrativa traz para diminuir ou ajudar a controlar o meu stress?
